Polohovatelné stoly mají řadu nepopiratelných výhod. Nejdůležitější jsou ty zdravotní. Díky pravidelnému střídání sezení a stání při práci ulevíte zádům a zlepšíte svaly kolem páteře. Jaké jsou ty další, kvůli kterým byste měli váš klasický pracovní stůl vyměnit za polohovatelný?
-
Zlepšení držení těla: Možnost střídání mezi sezením a stáním pomáhá udržovat správné držení těla a snižuje napětí v krční a bederní oblasti páteře.
-
Snížení rizika chronických nemocí: Dlouhodobé sezení je spojeno se zvýšeným rizikem srdečních onemocnění, obezity a cukrovky. Polohovatelné stoly umožňují snížit dobu sezení, což může tato rizika omezit.
-
Lepší cirkulace krve: Stání a časté změny polohy podporují lepší průtok krve, čímž se snižuje riziko otoků nohou a únava.
-
Úleva od bolesti zad: Mnoho uživatelů polohovatelných stolů hlásí snížení bolestí zad díky možnosti změny polohy během dne.
-
Podpora pohybu během pracovního dne: Možnost střídání mezi sezením a stáním podporuje častější pohyb, což může zlepšit celkovou fyzickou aktivitu během dne.
- Zvýšení energie a soustředění: Střídání mezi sezením a stáním může zlepšit krevní oběh, což může vést k vyšší úrovni energie a lepší schopnosti soustředit se.
- Snížení rizika obezity: Stání spaluje více kalorií než sezení, což může přispět k udržení zdravé hmotnosti a snížení rizika obezity.
- Lepší psychická pohoda: Možnost pracovat ve stání může zlepšit náladu a snížit stres, což přispívá k lepšímu duševnímu zdraví.
Podívejte se na naši nabídku kvalitních českých stolů na míru.
